質問する前にAIに答えを言われた気がした日

 その日、私はAIに質問しようとして、スマホを手に持ったまま固まっていました。

聞きたいことは頭の中にありました。ただ、それをどう言葉にすればいいのか分からない。入力欄を開いて、文字を打とうとして、消して、また打って。そんなことを繰り返していたのです。

結局、いちばん最初に打ったのは、質問というより独り言のような一文でした。

「なんか最近、やる気が出ないんだけど」

送信ボタンを押した直後、返ってきた答えを読んで、私は少しだけ背筋が伸びました。

「それ、いま私が言おうとしたやつ」

返ってきたのは、原因の整理と、小さな提案でした。

最近の疲れが抜けていないのかもしれません。やる気の問題というより、休む余白が足りていないのかもしれません。まずは今日の予定をひとつ減らしてみませんか、という内容です。

それを読んで、私は思わず声に出していました。

「いや、それ、聞こうとしてたやつ」

質問をする前に、答えを言われたような気がしたのです。

もちろん、実際にはそんなことは起きていません。私が打った一文を元に、AIが一般的な傾向から答えを組み立てただけでしょう。頭の中を読まれたわけではありません。

それでも、あの瞬間の「見透かされた感じ」は、はっきりと残っています。

見透かされたのではなく、言葉にしてもらえた

少し時間がたってから、考えてみました。

あれは見透かされたというより、自分の中でもやもやしていたものを、きれいに言葉にしてもらえた感覚だったのではないか、と。

人は、自分が何に困っているのか、案外分かっていません。

「やる気が出ない」と言っているときも、本当はやる気がないのではなく、疲れているだけかもしれません。誰かに話を聞いてほしいだけかもしれないし、ただ睡眠が足りないだけかもしれません。

その輪郭のぼやけた気持ちを、先に言葉にして差し出してもらえたとき、人は「あ、それ」と思う。質問する前に答えを言われた気がしたのは、そういうことだったのかもしれません。

ちょっとだけ怖くなった気持ちも本音

とはいえ、ただ感動しただけではありません。正直に言うと、少し怖さもありました。

自分の気持ちを、自分より先に言葉にされる。便利である一方で、それに慣れてしまったら、自分で考える時間が減ってしまわないか。モヤモヤを自分の言葉で探す作業を、全部任せてしまわないか。

そんな考えが、頭をよぎりました。

あの「え、先に言われた」という感覚は、驚きと安心と、ほんの少しの不安が混ざった、不思議なものでした。

AIの答えは、きっかけにして使う

結局、私はその日、AIの提案をそのまま受け取ることはしませんでした。

代わりに、こう考えることにしたのです。AIが出してくれた答えは、正解というより「たたき台」なのだと。

「予定をひとつ減らす」という提案に対して、自分ならどれを減らすか。そもそも、本当に疲れているのか。それとも別の理由があるのか。

そうやって自分の中で答え合わせをしていくと、モヤモヤの正体が、さっきより少しはっきりしてきました。

AIに先に答えを言われた気がしたことで、私は逆に、自分の気持ちと向き合う時間をもらえたのかもしれません。

質問する前に、答えを知っている気がする時代

これから先、AIはもっと身近になって、もっと私たちの言葉の先回りをしてくるようになるのでしょう。

聞く前に答えが出てくる。悩む前に選択肢が並ぶ。そんな日常は、きっと便利で、ちょっと不思議で、ときどき少し不気味です。

だからこそ、私は思うのです。

答えを先に言われた気がしたその瞬間に、「本当にそうかな？」と自分に聞き返せる余裕を持っていたい、と。

AIが差し出してくれた言葉を、そのまま飲み込むのではなく、自分の気持ちと照らし合わせてみる。そうすれば、先回りされた感覚も、怖さより心強さに変わっていく気がします。

その日の私は、予定をひとつだけ減らして、いつもより早くお風呂に入りました。

湯船につかりながら、ぼんやり思ったのです。

あの答えは、AIが教えてくれたというより、もともと自分の中にあったものを、ちょっと先に見せてもらっただけなのかもしれない、と。

質問する前に答えを言われた気がした日は、自分の気持ちに、少しだけ近づけた日でもありました。

ここまで読んで頂き、ありがとうございます

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