Xに流れる言葉と、静かな夜のスマホ時間

夜になると、昼間よりもスマホを見る時間が長くなることがあります。

部屋の明かりを少し落として、眠る前に何となくXを開く。

そこには、誰かの日常や短い感想、ニュースへの意見、きれいな写真などが、途切れることなく流れています。

少しだけ見るつもりだったのに、指を動かすたびに新しい投稿が現れます。

明るい言葉もあれば、怒っている言葉もあります。

楽しそうな報告のすぐ下に、寂しそうな一言が流れてくることもあります。

Xのタイムラインには、同じ夜を過ごしている人たちの気持ちが、短い文章になって並んでいるように見えます。

知らない人の言葉なのに、不思議と自分の気持ちに近く感じることがあります。

「今日は疲れた」

そんな短い投稿を見ただけで、自分だけではなかったのだと思える夜もあります。

反対に、強い言葉や誰かを責める投稿を見続けていると、何もされていないのに心が疲れてしまうこともあります。

スマホの小さな画面から入ってくる言葉は、思っているよりも気分に影響しているのかもしれません。

タイムラインには終わりがありません。

下へ動かせば、次の言葉が現れます。

その次にも、また新しい言葉があります。

けれど、自分の夜の時間には終わりがあります。

眠る時間も、静かに考える時間も、本当は限られています。

ある夜、スマホを机の上に置いてみました。

少し前まで聞こえなかった時計の音や、外を走る車の音が聞こえてきました。

画面を見ていたときよりも、部屋が広くなったように感じました。

誰かの言葉が流れてこない時間は、少し退屈です。

それでも、その退屈の中には、自分の気持ちが戻ってくる静けさがありました。

今日見た投稿のこと。

気になっている仕事のこと。

明日やってみたいこと。

次々と流れる言葉から離れると、自分の中にあった言葉が、ゆっくり浮かんできます。

Xを見ることが悪いわけではありません。

笑える投稿や、心に残る写真、知らなかった情報に出会える場所でもあります。

ただ、静かな夜まで、すべてをタイムラインに渡さなくてもよいのだと思います。

もう少し見たいと思ったところで画面を閉じる。

その小さな区切りが、夜の時間を少しだけ自分のものに戻してくれます。

今夜もXには、たくさんの言葉が流れています。

けれど、画面の外には、言葉の流れていない静かな時間があります。

眠る前の数分だけでも、その静けさを眺めてみるのも悪くありません。


ここまで読んでくれて、ありがとうございます

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